
Зимові свята в розпалі, а разом з ними й період надмірного споживання алкоголю. Щоб на ранок не почуватися погано, краще не вживати зовсім або хоча б не забувати про закуску, не змішувати спиртне різної міцності та відмовитися від солодких газованих коктейлів. Механізм дії алкоголю простий. Основою всіх алкогольних напоїв є винний спирт (етанол), який викликає сп’яніння. Алкоголь потрапляє зі шлунка в кров через 2 хвилини після вживання, всмоктується і через 1-1,5 години його концентрація в крові максимальна. З крові він надходить до клітин усіх внутрішніх органів. У першу чергу страждають клітини великих півкуль головного мозку, уповільнюється формування складних рухів, змінюється співвідношення процесів збудження і гальмування в центральній нервовій системі. У корі головного мозку етанол пригнічує центри, що відповідають за вияв почуттів. Людина втрачає здатність керувати собою, не контролює свої дії та чинить необдумано, що нерідко закінчуються трагічно. Одночасно порушується робота судин головного мозку: відбувається їх розширення, збільшення проникності, що може викликати крововилив у тканину мозку.